蒙译者张弟兄（微信：一粒麦子）授权发表。 1. 将内疚感带到神面前：向大多数基督徒提及个人灵修，他们都会非常内疚。让我们从一张白纸开始，把所有的内疚感带到神面前，藉着在基督耶稣里完全和自由的宽恕，我们寻找到能量和自由。 2. 早点上床睡觉：人们忽略灵修的主要的原因是睡得太晚，以致他们不能在早晨及时起床去读经和祷告。 3. 关闭手机，避免电脑：这绝对是至关重要的，你在迎见别人之前先迎见神。保持你的头… 阅读全文数字时代个人灵修的20点提醒(大卫•默里)

作者： Burk Parsons 争辩存在，因为神的真理存在于在一个充满谎言的世界上。争辩是罪人在这个堕落世界上落入的困局，他们在开始的时候由神创造，本来为的是认识真理、爱慕真理和宣告真理。在天堂的这一边，我们无法逃避争辩，我们也不应当试图逃避。作为基督徒，神已经救我们脱离黑暗，已经使我们能站在祂奇妙的光中。祂已经呼召我们进入黑暗当中，对世界作光闪耀，反映出我们主耶稣基督的荣光。当光照耀… 阅读全文自我反省 —— 进行争辩前自我反省的十个问题

作者：Tim Challies 像大多数父母一样，有时我会经历像海浪一样涌到我的身上的罪疚和后悔。那时我会想，我作为人父的时间有多少已经过去，留下来的时间是多么少。我最大的孩子，我儿子13岁，已经是一个青少年，只差一年就要上高中，再过八年就到我从前离家结婚的年龄。我的女儿们紧跟在他后面。当这些波浪涌起，当我感觉我在所有这些懊悔之下会被淹死的时候，有时我会思想这些我将绝不会后悔做的事。 我知道有18… 阅读全文18件我将绝不会后悔和我孩子一起做的事

作者：Tim Challies 上周我分享了我将绝不后悔和我孩子一起做的18件事，我写那篇文章的时候，我在想我与妻子艾琳结婚已经15年，在这之前我们约会了3年。我觉得只有再想另外18件事，这才公平，而这一次是为了尊荣她。 以下是我知道我将绝不会后悔与我妻子做的18件事。 1. 与她一起祷告。我们两人花了太长时间才开始真正一起祷告，即使现在，我们要走的路还很漫长。但我们已经明白了一起祷告的… 阅读全文我将绝不后悔和我妻子一起做的18件事

作者： Aileen Challies 我是艾琳，蒂姆的妻子。在我丈夫写了《18件我将绝不会后悔和我孩子一起做的事》和《我将绝不后悔和我妻子一起做的18件事》之后，不少人联系他，问他是否用一篇由妻子写给丈夫的文章结束这系列。他开始写这两篇文章的时候并没有这样的打算，但觉得用这种方式结束这小小系列是有道理。蒂姆问我是否愿意写这篇文章，我是一种相当不愿写文章的人，但决定还是接受挑战（我和他达成协议，他… 阅读全文我将绝不后悔和我丈夫一起做的18件事

作者：大卫•默里牧师 http://headhearthand.org/blog/2013/11/04/10-love-challenges/ 所有基督徒都想给教会带来祝福，向世人作见证，在信心的确据上有长进。但你知道吗，你可以做一件事，同时达成所有这三个目标。 就是爱其他基督徒。 是的，爱其他基督徒，这带来三重益处：鼓励信徒，向不信的人传福音（约13:35），让我们有确据，得知我们是相信的人（约… 阅读全文10个爱的挑战

大卫·默里牧师 上一次你听一篇论睡眠的讲道是在什么时候？ 我们一生大30%的时间用在睡眠上，没有什么比睡眠更影响我们的生活，但是……讲台对这个问题保持沉默。 基督徒是否已经如此完全解决了这个问题，以致不需要在这个问题上接受教训？ “在睡觉方面接受教训？你不是开玩笑吧？这个问题有那么复杂吗？你闭上眼睛，一片黑暗；睁开眼睛，天亮了。这有什么可学的？” 但几乎没有什么事情是像睡觉一样富有神学意义。把你的… 阅读全文你睡觉时的讲道

作者： Peter Mead Can I Tread on Some Special Toes? 又是一年一度开始下定决心的时候了。教会其中一个大计划，就是鼓励会众一年读完圣经一次。也许你正在考虑怎样鼓励会众这样读圣经，提醒他们使用读经计划。在这方面，我要打算戳一戳一些人的痛处。 “我认为麦琴读经法并不是一个好主意。” 没错，我是这样说的。 仍有许多出名的牧师广泛推广这种读经计划。这计划… 阅读全文“我认为麦琴读经法并不是一个好主意。”

作者：唐纳德•惠特尼 从前当神的百姓与神的关系变得漫不经心，耶和华就通过先知哈该责备他们，哈该宣告：“你们要省察自己的行为！”（该1:5）敦促他们反思发生在他们身上的一些事，用神对他们说的话光照评估他们自己懒散的灵命。 就连对神最忠心的人，时不时也需要停下来思考他们人生的方向。我们很容易就从忙碌的一周跳到下一周，却从不停下来思想，我们正往哪里去，我们应当往哪里去。 新年伊始是停下来、仰望神、明确我… 阅读全文新年伊始，或生日时自问的十个问题

作者：保罗·区普（Paul Tripp）      这个故事我讲过很多次。一个周日早上，我和妻子讲话的时候很不耐心，我九岁的儿子插嘴说：“爸爸，一个基督徒男子汉应当这样和妻子说话吗？” 我讽刺地说：“你怎么看？”他回答说：“我怎么看不重要——神怎么看？” 我回到卧室，两个念头马上临到我。首先，我的骄傲翘起了尾巴。我要当儿子的英雄，他因为我的态度言语感到不安，… 阅读全文用一万个小小立志代替一个雄心壮志